Penciptaan Akal dan Nafsu

Dalam sebuah kitab karangan 'Ustman bin Hasan bin Ahmad Asy-Syaakir Alkhaubawiyi, seorang ulama yang hidup dalam abad ke XIII Hijrah, menerangkan bahwa sesungguhnya Allah S.W.T telah menciptakan akal, maka Allah S.W.T telah berfirman yang bermaksud : "Wahai akal mengadaplah engkau."

Maka akal pun mengadap kehadapan Allah S.W.T., kemudian Allah S.W.T berfirman yang bermaksud : "Wahai akal berbaliklah engkau!", lalu akal pun berbalik.

Kemudian Allah S.W.T. berfirman lagi yang bermaksud : "Wahai akal! Siapakah aku?". Lalu akal pun berkata, "Engkau adalah Tuhan yang menciptakan aku dan aku adalah hamba-Mu yang daif dan lemah."

Lalu Allah S.W.T berfirman yang bermaksud : "Wahai akal tidak Ku-ciptakan makhluk yang lebih mulia daripada engkau."

Setelah itu Allah S.W.T menciptakan nafsu, dan berfirman kepadanya yang bermaksud : "Wahai nafsu, mengadaplah kamu!".

Nafsu tidak menjawab sebaliknya mendiamkan diri. Kemudian Allah S.W.T berfirman lagi yang bermaksud : "Siapakah engkau dan siapakah Aku?". Lalu nafsu berkata, "Aku adalah aku, dan Engkau adalah Engkau."

Setelah itu Allah S.W.T menyiksanya dengan neraka jahim selama 100 tahun, dan kemudian mengeluarkannya. Kemudian Allah S.W.T berfirman yang bermaksud : "Siapakah engkau dan siapakah Aku?".

Lalu nafsu berkata, "Aku adalah aku dan Engkau adalah Engkau."

Lalu Allah S.W.T menyiksa nafsu itu dalam neraka Juu' selama 100 tahun. Setelah dikeluarkan maka Allah S.W.T berfirman yang bermaksud : "Siapakah engkau dan siapakah Aku?".

Akhirnya nafsu mengakui dengan berkata, " Aku adalah hamba-Mu dan Kamu adalah tuhanku."

Dalam kitab tersebut juga diterangkan bahwa dengan sebab itulah maka Allah S.W.T mewajibkan puasa. Dalam kisah ini dapatlah kita mengetahui bahwa nafsu itu adalah sangat jahat oleh itu hendaklah kita mengawal nafsu itu, jangan biarkan nafsu itu mengawal kita, sebab kalau dia yang mengawal kita maka kita akan menjadi musnah

Malu Dilihat Anjing

Suatu Hari, bersama beberapa temannya, Husain bin Ali berangat ke kebun yang dijaga seorang budak bernama Shafi. Husain sengaja datang ke kebun itu tanpa memberi tahu terlebih dahulu sebelumnya.

Ketika tiba di kebun, Husain melihat budaknya sedang-duduk istirahat di bawah sebatang pohon sambil makan roti. la juga melihat seekor anjing sedang duduk di hadapan Shafi sedang menikmati makannya juga. Husain melihat Shafi membela rotinya menjadi dua. Yang separuh dimakan sendiri sedang separuhnya diberikan kepada anjing.

Setelah selesai menghabiskan bagian roti masing-masing, Shafi berdoa sambil mengangkat kedua tangannya,” Al hamdulillah rabbil ‘alamin.Ya Allah, berikanlah maaf dan ampun-Mu kepadaku dan kepada tuanku. Limpahkanlah, rahmat dan karunia-Mu kepadanya sebagaimana Engkau telah memberkati ayah dan bundanya dengan rahmat yang dan belas kasih-Mu ya Rabbal Alamin.

Husain menyaksikan semua itu. Mendengar kata-kata dan melihat perbuatan Shafi, Husain tidak dapat menahan dirinya. la memanggil “Ya Shafi...” Shafi kaget mendengar panggilan tuaannya.

Sambil meloncat dengan gugup ia menjawab, ”Aduh tuanku! Maafkan aku. Sungguh, aku benar-benar tidak melihatmu.” Shafi merasa bersalah karena tidak mengetahui kedatangan tuannya.

Tetapi sambil mendekati Shafi Husain berkata, ”Sudahlah, sebenarnya aku yang bersalah dan minta maaf padamu. Sebab aku memasuki kebunmu tanpa izin lebih dahulu,”

“Kenapa tuan mengatakan demikian,” kata Shofi dengan rikuh.

“Sudahlah jangan kita personalkan lagi . masalah ini. Hanya aku ingin mengapa anjing itu tadi engkau beri separuh dari rotimu?” tanya al-Husain penuh penasaran.

Dengan malu Shafi menjawab “Maklumlah tuan, aku merasa malu dipandangi terus oleh anjing itu ketika aku hendak makan tadi.

Sedang anjing itu milik tuan dan dia turut menjaga kebun ini dari gangguan orang. Sedang aku hanya mengerjakan kebun tuan ini. Karena itu, menurut pendapatku, rezeki dari tuan, sudah selayaknya kubagi dengan anjing ini.” Mendengar penjelasan Shafi, Husain terharu dan meneteskan air mata. Orang yang berderajat budak ternyata memiliki budi yang tinggi. Dengan suara parau, Husain berkata,”Wahai Shafi, saat ini juga engkau bebas dari perbudakan. Terimalah dua ribu dinar sebagai pemberian dariku dengan penuh keikhlasan.

Lama Shafi tertegun melihat Husain dari uang dua ribu dinar tersebut. la seolah tak percaya dengan apa yang telah terjadi. Namun Husain menganggukkan kepalanya dengan senyuman sambil menyerahkan uang tersebut

Segelas Air

SUATU hari tampak Khalifah Harun AI-Rasyid salah seorang Khalifah dari Dinasti Bani Abbasiyah yang terkenal dengan kebaikan dan kesolehannanya, seorang khalifah yang sangat tawaddu'.

Suatu hari beliau duduk dengan gelisah dan tidak tahu apa sebabnya, tampak duduknya tidak tenang, sekali-kali berdiri dan kemudian duduk kembali begitu seterusnya. Khalifah Harun Al- Rasyid memerintahkan salah seorang pengawalnya untuk mengundang seorang ulama 'yang sholeh dan tawaddu' pada masa itu, seorang ulama' yang tidak pernah mau dekat dan menerima jabatan apapun dari Khalifah dan hal itu membuat Khalifah Harun AI-Rasyid sangat menghormatinya, yaitu Abu As Sammak.

Ketika Abu As Sammak datang kehadapannya, Khalifah langsung berkata "nasehatilah aku, wahai Abu As Sammak, ulama' yang baik dan berpendirian teguh," demikian mulia permohonan dari Khalifah yang mempunyai kekuasaan tiada banding kala itu kepada seorang ulama yang sangat bersahaja datang kehadapannya dengan berjalan kaki.

Pada saat itu datang seorang pelayan dengan membawa segelas air untuk Khalitah Harun AI-Rasyid, dan ketika dia bersiap untuk meminumnya, Abu As-Sammak berkata : "Tunggu sebentar wahai Amirul Mukminin. Demi Allah, aku mengharap agar pertanyaanku dijawab dengan kejujuranmu. Seandainya anda berada dalam kehausan yang tak tertahan lagi, tapi segelas air ini tak dapat anda minum, berapa harga yang bersedia anda bayar demi melepaskan dahaga?".

"Setengah dari yang kumiliki," ujar sang Khalifah dan langsung meminum segelas air tersebut. Beberapa saat kemudian setelah sang Khalifah meminum segelas air tersebut, Abu As- Sammak bertanya kembali, "seandainya apa yang telah anda minum tadi tak dapat keluar kembali, sehingga mengganggu kesehatan anda, berapakah anda bersedia membayar untuk kesembuhan anda?".

"Setengah dari yang kumiliki," jawab Khalifah Harun AI- Rasyid tegas. "Ketahuilah bahwa seluruh kekayaan dan kekuasaan di dunia yang nilainya hanya seharga segelas air tidak wajar diperebutkan atau dipertahankan tanpa hak dan kebenaran," kata Abu As Sammak kepada Khalifah Harun AI-Rasyid.

Khalifah Harun AI-Rasyid yang kekuasaannya meliputi negara yang amat luas dan Bani Abbasiyah dalam puncak kejayaan membenarkan ucapan Abu As Sammak, demikian agung dan jujur Khalifah Harun Al- Rasyid begitu juga dengan Abu As Sammak yang berani dan tegas terhadap penguasa.

Mangkuk yang Cantik, Madu dan Sehelai Rambut

Rasulullah SAW, dengan sahabat-sahabatnya Abakar r.a., Umar r.a., Utsman r.a., dan 'Ali r.a., bertamu ke rumah Ali r.a. Di rumah Ali r.a. istrinya Sayidatina Fathimah r.ha. putri Rasulullah SAW menghidangkan untuk mereka madu yang diletakkan di dalam sebuah mangkuk yang cantik, dan ketika semangkuk madu itu dihidangkan sehelai rambut terikut di dalam mangkuk itu. Baginda Rasulullah SAW kemudian meminta kesemua sahabatnya untuk membuat suatu perbandingan terhadap ketiga benda tersebut (Mangkuk yang cantik, madu, dan sehelai rambut).

Abubakar r.a. berkata, "iman itu lebih cantik dari mangkuk yang cantik ini, orang yang beriman itu lebih manis dari madu, dan mempertahankan iman itu lebih susah dari meniti sehelai rambut".

Umar r.a. berkata, "kerajaan itu lebih cantik dari mangkuk yang cantik ini, seorang raja itu lebih manis dari madu, dan memerintah dengan adil itu lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

Utsman r.a. berkata, "ilmu itu lebih cantik dari mangkuk yang cantik ini, orang yang menuntut ilmu itu lebih manis dari madu, dan ber'amal dengan ilmu yang dimiliki itu lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

'Ali r.a. berkata, "tamu itu lebih cantik dari mangkuk yang cantik ini, menjamu tamu itu lebih manis dari madu, dan membuat tamu senang sampai kembali pulang ke rumanya adalah lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

Fatimah r.ha.berkata, "seorang wanita itu lebih cantik dari sebuah mangkuk yang cantik, wanita yang ber-purdah itu lebih manis dari madu, dan mendapatkan seorang wanita yangtak pernah dilihat orang lain kecuali muhrimnya lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

Rasulullah SAW berkata, "seorang yang mendapat taufiq untuk ber'amal adalah lebih cantik dari mangkuk yang cantik ini, ber'amal dengan 'amal yang baik itu lebih manis dari madu, dan berbuat 'amal dengan ikhlas adalah lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

Malaikat Jibril AS berkata, "menegakkan pilar-pilar agama itu lebih cantik dari sebuah mangkuk yang cantik, menyerahkan diri; harta; dan waktu untuk usaha agama lebih manis dari madu, dan mempertahankan usaha agama sampai akhir hayat lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

Allah SWT berfirman, "Sorga-Ku itu lebih cantik dari mangkuk yang cantik itu, nikmat sorga-Ku itu lebih manis dari madu, dan jalan menuju sorga-Ku adalah lebih sulit dari meniti sehelai rambut".

CCNA4 Versi 4

CHAPTER 1

1.What are two mechanisms that provide redundancy for server farm implementations? (Choose two.) 
host intrusion prevention systems 
virtual private networks 
network intrusion prevention systems 
Rapid Spanning Tree Protocol 
Hot Standby Routing Protocol 

2. The ability to connect securely to a private network over a public network is provided by which WAN technology? 
• DSL 
• Frame Relay 
• ISDN 
• PSTN 
• VPN 

3. Which three statements describe the functions of the Cisco hierarchical network design model? (Choose three.) 
• Route summarization is not necessary at the core and distribution layers. 
• The distribution layer is responsible for traffic filtering and isolating failures from the core. 
• Two goals of the core layer are 100 percent uptime and maximizing throughput. 
• The access layer provides a means of connecting end devices to the network. 
• The distribution layer distributes network traffic directly to end users. 
• The core layer usually employs a star topology. 

4. A network designer is creating a new network. The design must offer enough redundancy to provide protection against a single link or device failure, yet must not be too complex or expensive to implement. What topology would fill these needs? 
• star 
• full mesh 
• partial mesh 
• extended star 
• hub and spoke 

5. Refer to the exhibit. If the firewall module has been correctly configured using best practices for network security, which statement is true about the security design for the network? 
• Servers in the network are not protected from internal attacks. 
• Servers in the DMZ are protected from internal and external attacks. 
• Servers in the server farm are protected from internal and external attacks. 
• Traffic from the external networks is not able to access the servers in the DMZ. 

6. Which statement is true about a DMZ in a traditional network firewall design? 
• A DMZ is designed to provide service for external access but not for internal access. 
• Servers in the DMZ provide limited information that can be accessed from external networks. 
• User access to the DMZ from the Internet and the internal network usually is treated the same way. 
• All servers in the enterprise network should be located in a DMZ because of enhanced security measures. 

7. What network connection would be most cost efficient while still meeting the security and connectivity needs of this teleworker? 
• dedicated leased line connection with a dialup backup link 
• Frame Relay connection with a DSL backup link 
• DSL VPN connection with a dialup backup link 
• ATM connection with a DSL VPN backup link 
• DSL connection with no backup link 

8. Refer to the exhibit. The network administrator creates a standard access control list to prohibit traffic from the 192.168.1.0/24 network from reaching the 192.168.2.0/24 network while still permitting Internet access for all networks. On which router interface and in which direction should it be applied? 
• interface fa0/0, inbound 
• interface fa0/0, outbound 
• interface fa0/1, inbound 
• interface fa0/1, outbound 

9. Refer to the exhibit. The server broadcasts an ARP request for the MAC address of its default gateway. If STP is not enabled, what is the result of this ARP request? 
• Router_1 contains the broadcast and replies with the MAC address of the next-hop router. 
• Switch_A replies with the MAC address of the Router_1 E0 interface. 
• Switch_A and Switch_B continuously flood the message onto the network. 
• Switch_B forwards the broadcast request and replies with the Router_1 address. 

10. What are two best practices in wireless LAN design to ensure secure wireless access to the corporate network? (Choose two.) 
• Configure APs for broadcast SSID. 
• Place APs as far apart as possible. 
• Use a separate WLAN for employees. 
• Configure WPA. 
• Use wireless routers in all IDFs. 

11. In a well-designed, high-availability network, which device significantly affects the most users if a failure occurs? 
• desktop PC of the user 
• large switch in the network core layer 
• large switch in the network distribution layer 
• small workgroup switch in the network access layer 

12. Which two statements are true regarding network convergence? (Choose two.) 
• In a large network, using the EIGRP or OSPF routing protocols rather than RIPv2 may improve convergence time. 
• Using STP at the core layer improves convergence time by allowing the use of  redundant links between devices. 
• Route summarization improves convergence time by minimizing the size of the routing table. 
• A full mesh topology improves convergence time by allowing load balancing. 
• ACLs can be configured to improve convergence time. 

13. Centralizing servers in a data center server farm can provide which benefit over a distributed server environment? 
• It keeps client-to-server traffic local to a single subnet. 
• Servers located in a data center require less bandwidth. 
• It is easier to filter and prioritize traffic to and from the data center. 
• Server farms are not subject to denial of service attacks. 

14. Refer to the exhibit. What effect does the ACL shown have on network traffic, assuming that it is correctly applied to the interface? 
• All traffic to network 172.16.0.0 is denied. 
• All TCP traffic is denied to and from network 172.16.0.0. 
• All Telnet traffic from the 172.16.0.0 network to any destination is denied. 
• All port 23 traffic to the 172.16.0.0 network is denied. 
• All traffic from the 172.16.0.0 network is denied to any other network. 

15. Which Cisco IOS function can be configured at the distribution layer to filter unwanted traffic and provide traffic management? 
• virus protection 
• spyware protection 
• VPNs 
• access control lists 

16. What kind of ACL inspects outbound UDP, TCP, and ICMP traffic and allows inbound access only to traffic that belongs to these established sessions? 
• dynamic ACL 
• time-based ACL 
• reflexive ACL 
• lock and key ACL 

17. Which three functions are performed at the distribution layer of the hierarchical network model? (Choose three.) 
• summarizing routes from the access layer 
• allowing end users to access the local network 
• providing the gateway of last resort for core layer devices 
• preserving bandwidth at the access layer by filtering network functions 
• isolating network problems to prevent them from affecting the core layer 
• utilizing redundant links for load balancing to increase available bandwidth 

18. Refer to the exhibit. Which two devices are part of the access design layer? (Choose two.) 
• Edge2 
• ISP4 
• BR4 
• FC-AP 
• FC-CPE-1 
• FC-ASW-2 

19. What is true about implementing a centralized server farm topology? 
• requires direct cabling from the MPOE to enhance the performance of servers 
• requires the addition of high-capacity switches to each workgroup 
• provides defined entry and exit points so that filtering and securing traffic is easier 
• allows for placement of workgroup servers at the access layer 

20. Refer to the exhibit. What happens when Host 1 attempts to send data? 
• Frames from Host 1 are dropped, but no other action is taken. 
• Frames from Host 1 cause the interface to shut down, and a log message is sent. 
• Frames from Host 1 are forwarded, but a log message is sent. 
• Frames from Host 1 are forwarded, and the mac-address table is updated. 

21. Which two considerations are valid when designing access layer security?(Choose two.) 
• In a large wireless network, the most efficient method to secure the WLAN is MAC address filtering. 
• DoS attacks are normally launched against end-user PCs and can be mitigated by installing personal firewalls on all company PCs. 
• SSH is more secure than Telnet to administer network devices. 
• Disabling unused ports on the switches helps prevent unauthorized access to the network. 
• All Telnet passwords are at least 6 characters long. 

22. What address can be used to summarize only networks 172.16.0.0/24, 172.16.1.0/24, 172.16.2.0/24, and 172.16.3.0/24? 
• 172.16.0.0/21 
• 172.16.0.0/22 
• 172.16.0.0 255.255.255.248 
• 172.16.0.0 255.255.254.0 

23. Which two items in a physical WLAN design can be identified through a site survey? (Choose two.) 
• the types of antennas that are required 
• the encryption techniques that are required 
• the access point hardware that is required 
• the different levels of access that are required 
• the connection reliability that is required 

24. Refer to the exhibit. Which two statements correctly describe the benefits of the network access layer design that is shown? (Choose two.) 
• If host A sends a broadcast message, only hosts in VLAN10 receive the broadcast frame. 
• If host A attempts to transmit data at the same time as another host, only hosts in VLAN10 are affected by the collision. 
• Segmenting all voice traffic on a separate VLAN facilitates the implementation of QoS. 
• VLANs improve network performance by facilitating the use of route summarization. 
• VLANs at the access layer help guarantee network availability by facilitating load balancing. 

25. What are three ways to ensure that an unwanted user does not connect to a wireless network and view the data? (Choose three.) 
• Disable SSID broadcasting. 
• Configure filters to restrict IP addresses. 
• Use authentication between clients and the wireless device. 
• Use NetBIOS name filtering between clients and the wireless device. 
• Configure strong encryption such as WPA. 
• Use a WEP compression method.

Ciri2 orang lewat kentutnya

Cirine wong seko entute

* Wong sing ORA JUJUR
Wong sing nek ngentut terus nyalahke wong liyo.

* Wong GOBLOG
Wong sing ngempet ngentut sampai jam-jam-an.

* Wong sing JEMBAR WAWASAN'E
Wong sing ngerti kapan kudu ngentut.

* Wong sing SENGSORO
Wong sing pengin banget ngentut ning ora iso ngentut.

* Wong sing MISTERIUS
Wong sing nek ngentut wong liyo ora ono sing ngerti.

* Wong sing GUGUPAN
Wong sing ujug-2 nyetop entute nek pas lagi ngentut.

* Wong sing PERCOYO DIRI (PD)
Wong sing ngiro nek entute dhewe ambune mesti wangi.

* Wong sing KEJEM (SADIS)
Wong sing nek ngentut terus dikibasno nang koncone.

* Wong sing ISINAN
Wong sing nek ngentut terus ke'isinan dhewe.

* Wong sing STRATEGIS
Wong sing nek ngentut ning ngarep'e wong lio iso nylamurke entut'e nganti wong lio ora kepikiran maneh.

* Wong sing BODHO
Wong sing nek bar ngentut terus ambegan njero-2 dienggo ngganti entute sing metu.

* Wong sing GEMI
Wong sing nek ngentut metune diatur sethithik-2.

* Wong sing SOMBONG
Wong sing seneng ngambu entute dhewe.

* Wong sing RAMAH
Wong sing seneng ngambu entute wong liyo.

* Wong sing ORA RAMAH
Wong sing nek ngentut malah mendhelik lan ngamuk-2.

* Wong sing KE-KANAK-2-AN
Wong sing senenge ngentut nang njero banyu ben iso ngematno munine blekuthuk-2.

* Wong sing ATLETIS
Wong sing nek ngentut karo ngeden.

* Wong JUJUR
Wong sing ngakoni nek awak'e bar ngentut.

* Wong PINTER
Wong sing iso niteni ambune entut wong lione.

* Wong SIAL
Wong sing dientuti terus karo wong lio.

* Wong sing KURANG KONTROL DIRI
Wong sing nek ngentut mesthi katutan ampase.

* Wong sing ORA IKHLAS
Nggak mambu entute dewe wong liya sing mambu muring- 2.

* Wong sing GEMI
Wong sing menowo ngentut metune swara entut di-endat-2 dadi ping 7.

* Wong sing SOK AMAL
Wong sing menowo ngentut metune dibrolno sak ampase.

* Wong RA NGGENAH
Angger ngentut silite ditempeli terompet ben samsaya banter swarane.

* Wong RA UMUM
Yen ngentut dilagokake.

* Wong PENSIUNAN PRAJURIT
Yen ngentut di-penggak-2 kareben swarane kadya unining bedil.

* Wong RA SABARAN
Wis ngueden methuthut ra muni entute malah bole sing metu.

* Wong SOLO / YOGYA
Entute aluun banget dawa lan sajak ndandang gulo.

* Wong RADUWE GAWEAN

Ndiskusekake soal entut (kayata sing maca).

Shadow Of The Day

"Shadow Of The Day"

I close both locks below the window
I close both blinds and turn away

Sometimes solutions aren't so simple
Sometimes good bye's the only away

[Chorus]
And the sun will set for you
The sun will set for you

And the shadow of the day
Will embrace the world in grey

And the sun will set for you
[End Chorus]

In cards and flowers on your window
Your friends all plead for you to stay

Sometimes beginnings aren't so simple
Sometimes good bye's the only way

[Chorus]
And the sun will set for you
The sun will set for you

And the shadow of the day
Will embrace the world in grey

And the sun will set for you

And the shadow of the day
Will embrace the world in grey

And the sun will set for you

And the shadow of the day
Will embrace the world in grey

And the sun will set for you
[End Chorus]

"Bed Of Roses"

Sitting here wasted and wounded
At this old piano
Trying hard to capture
The moment this morning I don't know
'Cause a bottle of vodka
Is still lodged in my head
And some blonde gave me nightmares
I think that she's still in my bed
As I dream about movies
They won't make of me when I'm dead

With an ironclad fist I wake up and
French kiss the morning
While some marching band keeps
Its own beat in my head
While we're talking
About all of the things that I long to believe
About love and the truth and
What you mean to me
And the truth is baby you're all that I need

I want to lay you down in a bed of roses
For tonite I sleep on a bed of nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on a bed of roses

Well I'm so far away
That each step that I take is on my way home
A king's ransom in dimes I'd given each night
Just to see through this payphone
Still I run out of time
Or it's hard to get through
Till the bird on the wire flies me back to you
I'll just close my eyes and whisper,
Baby blind love is true

I want to lay you down in a bed of roses
For tonite I sleep on a bed of nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on a bed of roses

The hotel bar hangover whiskey's gone dry
The barkeeper's wig's crooked
And she's giving me the eye
I might have said yeah
But I laughed so hard I think I died

Now as you close your eyes
Know I'll be thinking about you
While my mistress she calls me
To stand in her spotlight again
Tonite I won't be alone
But you know that don't
Mean I'm not lonely I've got nothing to prove
For it's you that I'd die to defend

I want to lay you down in a bed of roses
For tonite I sleep on a bed of nails
I want to be just as close as the Holy Ghost is
And lay you down on a bed of roses

Lyrics to Finally

Lyrics to Finally :
MMMMMMMMMM

Ever since I was a baby girl I had a dream
Cinderella theme
Crazy as it seems
Always knew that deep inside that there would come that day
But I would have to wait
Make so many mistakes
I couldn't comprehend
As I watched it unfold
This classic story told I left it in the cold
Walking through an open door that led me back to you
Each one unlocking more of the truth

I finally stopped tripping on my youth
I finally got lost inside of you
I finally know that I needed to grow
And finally my mate has met my soul

[chorus]
Finally
Now my destiny can begin
Though we will have our differences
Something strange and new is happening
Finally
Now my life doesn't seem so bad
It's the best that I've ever had
Give my love to him finally

MMMMMMMM

I remember the beginning you already knew
I acted like a fool
Just trying to be cool
Fronting like it didn't matter
I just ran away
And on another phase
Was lost in my own space
Found what its like to hurt selfishly
Scared to give of me
Afraid to just believe
I was in a jealous, insecure, pathetic place
Stumbled through the mess that I have made

Finally got out of my own way
I've Finally started living for today
I finally know that I needed to grow
And finally my mate has met my soul

[chorus]
Finally
Now my destiny can begin
Though we will have a different set
Something strange and new is happening
Finally
Now my life doesn't seem so bad
It's the best that I've ever had
Gave my love to him Finally

MMMMMMMM

Finally, Finally

Finally
Now my destiny can begin
Though we will have our differences
Something beautiful is happening, happening
Finally
Now my life doesn't seem so bad
It's the best that I've ever had
Give my love to him finally

Ohhhhhhh, Finally, Finally, finally
[ Finally Lyrics on http://www.lyricsmania.com/ ]

Alicia Keys No One Lyrics

Alicia Keys No One Lyrics:

I just want you close
Where you can stay forever
You can be sure
That it will only get better

You and me together
Through the days and nights
I don't worry 'cuz
Everything's going to be alright
People keep talking they can say what they like
But all I know is everything's
going to be alright

No one, no one, no one
Can get in the way of what I'm feeling
No one, no one, no one
Can get in the way of what I
feel for you, you, you
Can get in the way of what I feel for you

When the rain is pouring down
And my heart is hurting
You will always be around
This I know for certain
[ Find more Lyrics at www.mp3lyrics.org/ab ]

You and me together
Through the days and nights
I don't worry 'cuz
Everything's going to be alright
People keep talking they can say what they like
But all I know is everything's
going to be alright

No one, no one, no one
Can get in the way of what I'm feeling
No one, no one, no one
Can get in the way of what I
feel for you, you, you
Can get in the way of what I feel

I know some people search the world
To find something like what we have
I know people will try try to
divide something so real
So til the end of time I'm
telling you there is no one

No one, no one
Can get in the way of what I'm feeling
No one, no one, no one
Can get in the way of what I
feel for you.

Repeat
Oooooh

Lirik OST. Princess Hours

01. Perhaps Love / HowL & J

OST. Princess Hours 

Eonjeyeottteongeonji gi-eongnaji anha

jakku nae meoriga neoro eojireoptteon shijak
handubeonsshik tteo-oreudeon saenggak
jakku neureogaseo jogeum danghwangseureo-un i ma-eum 

Byeoriri anil su itttago sasohan ma-eumirago
naega nege jakku mareul haneun ge eosaekhangeol
sarangingayo geudae nawa gatttamyeon shijagingayo 

Mami jakku geudael saranghandaeyo

on sesangi deutttorok sorichineyo
wae ijeya deullijyo u-
seororeul mannagi wihae ijeya sarang chajatttago 

Jigeum nae ma-eumeul seolmyeongharyeo haedo
nega naega dwe-eo mameul neukkineun bangbeop ppuninde
imi nan ni ane inneun geol nae ane niga ittteushi
urin seoro-ege (seoro-ege)
imi gildeuryeo jinji molla 

Sarangingayo geudae nawa gatttamyeon shijagingayo
mami jakku geudael saranghandaeyo
on sesangi deutttorok sorichineyo
wae ijeya deullijyo u-
seororeul mannagi wihae ijeya sarang chajatttago 

Saenggakhaebomyeon (saenggakhaebomyeon) manheun songansoge
eolmana manheun seolle-im isseonneunji
jogeum neujeun geu mankeum nan deo jarae julkkeyo   

Hamkke halkkeyo chu-eogi dwel gi-eongman seonmuralkkeyo
dashin nae gyeoteseo tteonaji mayo
jjalbeun sunganjochado buranhan georyo
naege meomulleojweoyo u- 

Geudael ireoke manhi (geutorok manhi)
saranghago isseoyo (geudaeyeoyaman) imi-

 

02. Give Me A Little Try / Seo Hyunjin

OST. Princess Hours 

Give me a little try 

Ajik nareul moreugetjji
niga algo inneungeon neomuna jageul ppuniltende
manheun geol weonhajin anha
geujeo neo-ui gyeoteseo soneul japkko isseulkke 

Ne nune bichin eolgul ma-eumi maraewa
neutjjin anhatjjanha
(Just give me a little try ) 

high high ireoke gaboneungeoya
dareun gireun piryo-eopseo
itorok baraewattteon neo-ui kiss
nae sarangi shijakttwejanha 

Moreuneungeon anigetjji hangsang nae momsogeseo
maemdolgo-inneun saram neoraneungeol
neomu meolli gajin mara
jamshiman gidaryeojweo dagaseol su itttorok 

Modeungeoseun uyeonhi hangsang
tto gapjjagi chaja-oneungeolkka
(Just give me a little try ) 

high high gidarimi neomugireo
and I – na neoppuningeol arasseo
ireoke na-ui nuneul gamgo kiss

give me a little try
just give me a little try
every turn with me u- 

Nae soneul jabajweo hamkke tto yeongweonhi
ireoke naegewa jun geudaewa
high high ireoke gaboneungeoya
and I – dareun gireun piryo-eopseo
itorok baraewattteon neo-ui kiss
naesarangeun just give me a little try

Just give me a little try 

 

03. Du Gaji Mal / Jung Jaewook & The One

OST. Princess Hours 

Sarangin jul mollasseo
salmyeoshi naeryeo anja
geunarui haetssareul dalmeun misoro
geureoke daga-on neo-inde 

Sarangilgeora haesseo
gamanhi seumyeodeureo-on
eoneunal dalbicheul dameun nuneuro
geureoke euseojun neoraneun geol 

I say nan algo shipeunde
neol bomyeon mami tteollyeo-oneun nareul
aesseodo wemyeonhaedo anirago haedo
I’m so in love with you
gyeolgugen neo-inde 

Nan gajilsu eomneunde
neol bomyeon mami apa-oneun nareul
jiweobeoriryeo haedo modu da ijeodo
nama-inneun my girl gyeolgugen nan aninde 

Ijeseoya arasseo eoneusae neol dalma-inneun
neol bomyeo misoreul jinneun nae moseup
promise you ijeneun boyeojulkke 

I say nan algo shipeunde
neol bomyeon mami tteollyeo-oneun nareul
aesseodo wemyeonhaedo anirago haedo
I’m so in love with you
gyeolgugen neo-inde 

Nan gajilsu eomneunde
neol bomyeon mami apa-oneun nareul
jiweobeoriryeo haedo modu da ijeodo
nama-inneun my girl gyeolgugen nan aninde 

(smile again) Manheunge byeonhagetjjiman
(nae moseuptto) oraedwen chu-eoktto yeh babe
(smile again) himgyeo-un jinan nal
neomaneul wihan junbiran geol nochil su eopsseo 

Jebal nal bwajulsu inni
ireoke ne dwi-e seo-inneun nareul (nae dwi-e inneun nal)
apado eutkko-inneun seulpeodo misojinneun
I’m so in love with you na yeogi inneunde 

Ijen neo deureul su inni
joshimseure kkeonaeboneun i mareul
aesseodo wemyeonhaedo anirago haedo
honja dwenae-ineun i mal naegyeote issseojweo stay
 

04. Nan Neol Saranghae Neoman Saranghae II / Shim Tae Yoon

OST. Princess Hours 

Saranghae saranghae saranghae
neoreul neoreul neoreul neoreul
Saranghae saranghae saranghae
neoreul neoreul neoreul neoreul

(Nan neol saranghae neoman saranghae
nan neoppuningeol neomaneul saranghae) 

Neoreul cheo-eum bwasseulttae amusaenggak eopsseotjji
neogateun yeojaga isseulkkado shipeotjji
nan jeongmal neo gateun a-ineun cheom bwatkko  
neon naegen saero-un jageugi dwe-eotjji   

Hajiman shigani heureugo naega na-ege soljikhaejyeosseulttae
imi naneun neo-ege ppajyeo-isseotkko
neo-ege nado moreuge kkeullyeo gagoman isseotjji 

Nan weollae motttwen nominde
nareul mannamyeon gosaenghalgeogateunde
hajiman niga isseo nan jeongmal haengbokhae
yakssokhae nan neoman saranghalge 

Neo-ui geu misoga hangsang nal eutkke hae
neowa hamkkeramyeon nan jeongmal haengbokhae
neol saranghaneun mankeum na deo neol akkyeojulkke
neol saranghae ireoke 

Almyeon alsurok neomu chakhan neo
bomyeon bolsurok tto bogo shipeun neo
anjeuna seona nan ni saenggak
eodireul gado nan ni saenggak 

Yeppeun geoseul bwado unjeoneul halttaedo
borireul bolttaedo nan ni saenggak
nundo keugo nunmuldo manko
eonjena eodiseona nae pyeonigo 

Himgyeo-ul ttaen himi dweneun neo-ui geu miso
uri sarang idaero
yakssokhae na neoman barabolkke
maengsehae na neoman saranghalkke   

Neo-ui geu misoga hangsang nal eutkke hae
neowa hamkkeramyeon nan jeongmal haengbokhae
neol saranghaneun mankeum na deo neol akkyeojulkke
neol saranghae ireoke  

Bappeun sam soge jichyeo micheo
saenggakjjido mothan illo ssa-ugo datugo
mi-anhan ma-eume sagwaharyeo gyeolshimhaedo
makssang neo-egen tto hareul naego 

Amuri himdeureodo naesaek hanbeon mothago
jichin nal umjigineun neo-ui geu miso
nattaeme dwidoraseo manhido ureotjji
ijeneun uljima nan neoreul saranghae 

Nan neol saranghae neoman saranghae
nan neoppuningeol neomaneul saranghae 

Neo-ui geu misoga (neo-ui misoga)
hangsang nal eutkke hae (nal eutkke hae)
neowa hamkkeramyeon (hamkkeramyeon)
nan jeongmal haengbokhae (nan haengbokhae) 

Neol saranghaneun mankeum
na deo neol akkyeojulkke
neol saranghae (yakssokhae) 

ireoke neomaneul saranghae
ireoke neomaneul saranghae
na ojik neoman sarang hallae
na ojik neoman saenggak hallae 

(Nan neol saranghae neoman saranghae
nan neoppuningeol neomaneul saranghae 

Nan neol saranghae neoman saranghae
nan neoppuningeol neol saranghae)
Yeongweonhi sarang hallae
 

05. Dangshineun Naneun Babo Imnida (Acoustic ver.) / Stay

OST - Princess Hours 

Nan baboyeosseotjjyo. naega baboyeosseotjjyo.
huhwehaedo neujeotjjyo aljyo dorikil sun eopjjyo
geudael bol su eopsseoyo nado algo isseoyo
naega jeongmal jalmothaesseoyo jeongmal mi-anhaeyo
geuttaen yaegihaji mothaetjjyo neomu eoriseogeotjjyo
ijewaseo ireoke aetae-umyeo nan yongseoreul bireoyo

Dangshineun naneun babo-imnida
jajonshim ttaemune
sulgwa sseun dambaeyeongiro manggajigo itjjyo
dangshineun naneun babo-imnida
ajik saranghagi-e haru jongil peongpeong ulgoman itjjyo
geudaedo nado modu babicheoreom 

Geureojin marayo dashi saenggakhaebwayo
uri eotteoke yeogikkaji himdeulge wanneunde
dashi saenggakhaebwayo huhwehashilkkeoyeyo
naega jeongmal jalmothaesseoyo jeongmalmi-anhaeyo
geuttaen yaegihaji mothaetjjyo neomu eoriseogeotjjyo
ijewaseo ireoke aetae-umyeo nan yongseoreul bireoyo

Dangshineun naneun babo-imnida
jajonshim ttaemune

sulgwa sseun dambaeyeongiro manggajigo itjjyo
dangshineun naneun babo-imnida
ajik saranghagi-e haru jongil peongpeong ulgoman itjjyo
geudaedo nado modu babicheoreom 

Geudae eopshin na hansungando sal su eopsseoyo
meoril jallado sureul masyeodo nunmulman heureujyo 

Dangshineun naneun babo-imnida
jajonshim ttaemune
sulgwa sseun dambaeyeongiro manggajigo itjjyo
dangshineun naneun babo-imnida
ajik saranghagi-e haru jongil peongpeong ulgoman itjjyo
geudaedo nado modu babicheoreom
Ije deo isang manggajiji mayo………

Sukses Cara Obama

Tidak dapat dipungkiri, bahwa Barrack Obama adalah presiden yang banyak mendapat tugas dari dunia ini. Seakan-akan Obama langsung mendapat beban untuk mengubah dunia. Berbagai harapan diletakkan di pundak presiden kulit hitam pertama di Amerika Serikat ini. Keberhasilan Obama dalam menggaet hati para pendukungnya tentunya bukan usaha mudah dan sederhana. Kemenangan sensasionalnya, yang mencatatkan dirinya sebagai presiden AS pertama yang tidak dilahirkan di Amerika, tentunya tidak semudah membalikkan telapak tangan.

Dalam kesuksesan luar biasa ini, tentunya banyak hal dari seorang Obama yang bisa kita contoh dan bisa kita aplikasikan bersama dalam langkah dan kehidupan kita. Kenapa tidak kita coba?

1. Rangkul Teknologi

Sejarah akan mencatat bahwa Obama adalah presiden pertama yang mengerti dan menggunakan secara efektif kelincahan dan luasnya teknologi modern. Dan keputusan dalam penggunaan teknologi ini adalah keputusan yang cerdas. Memang Obama bukan presiden pertama yang menggunakan teknologi (misalnya debat presidensial JK Kennedy yang ditayangkan di TV), tapi karena adanya jaringan sosial yang memungkinkan Obama memiliki banyak "teman", membuat nya tampil dengan personalitas yang tidak pernah dimiliki oleh kandidat manapun. Penggunaan teknologi ini memungkinkan para pendukungnya untuk merasa dekat dengan dia, tanpa harus benar-benar turun ke jalan dan melakukan banyak hal.

Jadi: Teknologi bukanlah statis, teknologi selalu bergerak. Jadi merangkul teknologi tidak hanya bijaksana, tapi akan sangat baik jika Anda mengerti dan mau menggunakan trend yang sedang berjalan.

2. Jadilah orang yang lebih besar.

Ingat pada masa kampanye, pers sedang memburu Obama untuk berkomentar mengenai keadaan putri Sarah Palin yang pada saat itu masih remaja dan sedang hamil. Sebagai lawan politik, Obama bisa dengan mudah menjatuhkan Sarah, tapi ia malah mengatakan "Ibu saya sendiri mengandung saya pada usia 18 tahun," jawaban yang mencengangkan. Jawaban luar biasa dan jujur, dan sangat tidak lazim yang muncul dari lawan politik. Langkah ini membuat Obama semakin tampak mulia dan mau mengambil jalan berat daripada jalan yang mudah dan memojokkan. Lebih jauh lagi, jika ia mengambil kesempatan untuk menjatuhkan Palin, maka dengan mudah ia menunjuk ke dirinya sendiri bahwa ia juga melakukan dosa yang sama.

Jadi: Anda tidak selalu bisa menang dalam memilih menjadi orang yang lebih mengalah, tapi Anda tidak mungkin kalah dengan cara ini. Harga diri memang tidak dilupakan, tapi bukan berarti mudah dicari, dan saking langka-nya, maka tindakan seperti ini akan meningkatkan nilai dan reputasi Anda di jalan yang Anda tempuh.

3. Angkat diri Anda

Ketika Obama menerima nominasi dari partainya, ia melakukannya dengan cara yang luar biasa. Bukan di tempat tertutup, tapi di stadion di mana para pahlawan olahraga bertempur. Dampaknya, semua orang bakal mengingat hal ini. Karena mereka bukan menghadapi kampanye politis yang membosankan, tapi bagaikan berada di lapangan bola sedang menonton pertempuran mati-matian dari dua tim besar. Citra yang tidak mungkin bisa mudah dilupakan. Hal ini tentunya akan melambungkan citra Obama sebagai seorang pahlawan. Yang kemudian dengan mudah menjadikannya seorang yang berbeda dan sangat unik di mata dunia dan sejarah.

Jadi: Terkadang penampilan di panggung bukan hanya sekedar ditata sedemikian lupa. Ingat bahwa dampak penampilan non-verbal kepada alam bawah sadar. Michael Dukakis pada tahun 1988, menggunakan helm militer, yang membuatnya tampak semakin aneh. Membuat dirinya yang kecil dan kurang disukai, terlihat tambah makin kecil lagi. Ingat, cari cara yang membuat Anda tampak lebih besar dan berharga dari sekitar Anda!

4. Tarik orang yang lebih baik dari Anda!

Keputusan untuk menarik Joe Biden sebagai rekan kampanye-nya adalah gerakan yang luar biasa tepat. Jabatan presiden memang jabatan yang terlalu besar buat ditangani seorang diri. Sukses di administrasi yang ada, seringkali dikaitkan dengan siapa-siapa yang berada di lingkungan kerja Presiden. Pengalaman Joe Biden memang tidak dapat disaingi oleh Obama. Dan tidak ada orang yang dapat menuduh dengan mudah bahwa Obama hanya sekedar mencari ketenaran.

Jadi: Orang sukses akan mengelilingi dirinya dengan orang-orang yang memiliki kemampuan dan kecerdasan yang dapat menguntungkan. Orang-orang yang memiliki kemampuan untuk melengkapi dirinya. Anda tidak harus menjadi orang yang paling cerdas atau paling tampan di lingkaran Anda untuk menjadi seorang yang sukses, Anda hanya harus mempertahankan dan menjaga mereka yang ada di lingkaran Anda!

Kunyit, Menghaluskan Kulit & Memperlancar Haid

BELAKANGAN, semboyan back to nature memang marak didengungkan, khususnya di dunia kesehatan dan kecantikan. Karena perkembangan zaman, sering sekali orang melupakan produk-produk tradisional memiliki banyak manfaat yang lebih aman bagi manusia, salah satunya kunyit.

Kunyit pun memiliki segudang manfaat. Selain untuk bumbu dapur, kunyit juga mampu digunakan untuk obat tradisional baik menjaga kesehatan maupun kecantikan. Apa saja kandungan yang ada di dalam kunyit dan bagaimana cara memanfaatkannya?

Kunyit sejak dulu diyakini memiliki manfaat yang besar untuk kehidupan. Kunyit pun identik dengan kecantikan tubuh. Pasalnya, para putra-putri keraton yang memiliki kulit cerah dan mulus kerap menggunakan perawatan tradisional yang salah satunya berbahan dasar kunyit. Di negara-negara seperti India, Cina, Srilanka, kunyit menjadi komoditi berharga yang dibudidayakan secara serius, karena besarnya permintaan pasar terhadap kunyit dan tentu menjadi ladang uang yang besar bagi mereka.

Kunyit yang dalam bahasa saintifiknya bernama Curcuma Domestica Val biasa digunakan oleh masyarakat kita sebagai bumbu dapur untuk memberi warna kuning pada masakan. Namun dibalik pesona warnanya, kunyit memberikan tawaran jauh lebih berharga karena khasiat yang dikandungnya. Penduduk Indonesia juga sudah tidak terlalu asing dengan penggunaan kunyit sebagai obat.

Di Indonesia, kunyit mudah tumbuh hampir diseluruh wilayah, seperti Sumatera, Jawa, Kalimantan, kepulauan Maluku, dan Irian. Kemampuannya mengobati berbagai jenis penyakit dan ekspansinya di dunia kecantikan, membuat kunyit semakin dicari. Rempah yang banyak digandrungi para ibu untuk mewarnai masakannya, kini juga turut digandrungi para pakar kesehatan dan kecantikan.

Meski kunyit sudah dikenal sejak dulu sebagai campuran jamu yang merupakan warisan nenek moyang, namun penggunaan kunyit tidak sesemarak saat ini. Hal ini dilatarbelakangi oleh animo masyarakat terhadap pengobatan alamiah. Masyarakat mulai menyadari bahwa apapun yang bersumber dari alam, akan memberi manfaat yang aman. Selaras dengan alam adalah cara bijak untuk menjalankan kehidupan. Kira-kira begitulah semboyannya. Saat obat-obat kimia yang dibuat dengan teknologi modern ternyata terbukti sering memberi efek negatif, industri farmasi mulai mengembalikan peran alam bagi kesehatan.

"Obat herbal sangat aman untuk digunakan dan tidak mengandung efek samping, berbeda dengan obat kimia sebagai zat aditif yang lebih rentan dengan efek samping," ungkap dr Erna Cipta Fahmi, pakar herbal.

Cara kerja obat herbal berbeda dengan obat konvensional. Obat konvensional sifatnya menekan gejala yang muncul, sedangkan obat herbal lebih bersifat menstimulasi, memberdayakan, dan membangun sistem pertahanan tubuh. Obat herbal bertumpu pada penyebab dan tidak sekadar menghilangkan gejala yang muncul, jadi lebih ampuh dan aman.

Kunyit merupakan salah satu obat herbal yang kaya khasiat, baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Selain itu, kunyit juga digunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

"Kunyit mengandung zat sebagai anti radang, antiseptik dan pencegah kanker. Sebagai zat antiradang, antiseptik dan pencegah kanker. Sebagai zat anti radang, kunyit berkhasiat untuk mengobati gatal-gatal pada kulit, kista bahkan kanker rahim," ujar dr Erna.

Selain itu, kunyit juga merupakan jenis obat herbal yang berfungsi sebagai imunostimulan untuk menjaga keseimbangan stamina.

"Kunyit dapat dicampur dengan jenis obat herbal lainnya tanpa menimbulkan efek samping, meski dikonsumsi setiap hari. Misalnya dalam bentuk jamu. Kunyit juga berkhasiat untuk menghilangkan maag, keputihan dan peluruh darah haid agar cepat selesai, serta menghilangkan rasa nyeri saat haid," tambahnya.

Untuk keputihan, Anda dapat menggunakan dua rimpang kunyit, satu genggam daun beluntas, satu gagang buah asam, sepotong gula kelapa atau aren. Semua bahan direbus hingga mendidih dengan menggunakan satu liter air kemudian disaring. Minumlah secara rutin sati gelas sehari.

Dalam farmakologi China dan pengobatan tradisional lain disebutkan bahwa tumbuhan ini memiliki sifat menghentikan perdarahan, anti inflamasi, dan menambah nafsu makan. Hasil penelitian menunjukkan, tanaman ini bersifat antineoplastic (merusak pembentukan ribosom pada sel kanker atau menghambat pertumbuhan sel kanker). Bagian yang digunakan untuk pengobatan ini adalah rimpang dan daun. Bahkan hasil penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa kunyit juga ampuh untuk mengusir Virus Avian Influenca atau yang kita kenal dengan virus Flu Burung.

Ada beragam cara penggunaan kunyit bagi kesehatan. Misalnya, untuk mengobati luka koreng, lebam atau gatal-gatal. Masalah ini dapat diatasi dengan menggunakan kunyit yang ditumbuk dan dicampur dengan minyak, lalu dioleskan di area yang bermasalah. Khusus wanita, untuk merangsang pengeluaran ASI saat menyusui dapat menggunakan pupuk kunyit yang disapukan pada payudaranya. Dan masih banyak lagi cara pengobatan dengan kunyit ini.

Khasiat Tanaman Kencur

Jamu merupakan produk tradisional Indonesia yang cukup digemari. Salah satunya jamu beras kencur. Bahan utamanya kencur, ditumbuk bersama beras dan sedikit gula, ditambah air sebagai pengencer. Rasanya memang sedap. Khasiatnya? Jangan tanya, beberapa saat setelah meneguknya penat dan nyeri-nyeri di badan hilang. Insya Allah tidak terasa capek lagi, fresh!

Lagipula masih ada lagi khasiatnya, nafsu makan bertambah, peredaran darah terasa lancer, walhasil tenagapun bertambah. Begitukah khasiat kencur? Atau Cuma sebatas sugesti?

Indentitas Kencur

Kencur adalah istilah orang Jawa untuk menyebut jenis rimpang ini, kalau orang Aceh memanggilnya Ceuko, nama ilmiahnya sih keren namun agak susah untuk menghafalnya yaitu Kaempferia galangal. Dia termasuk kerabat jahe-jahean (gamilia Zingiberaceae), jadi masih saudaranya kunir, jahe, kunci, dan semacamnya.

Seperti saudaranya yang lain -namanya juga masih saudara, kencur punya kemiripan di sana-sini- tumbuh tanpa batang dan membentuk rimpang di dalam tanah. Rimpang inilah bagian tubuhnya yang paling penting, karena manfaatnya. Tanaman kencur dapat hidup dimana saja, asalkan tanahnya gembur dan subur, dengan sedikit naungan.

Khasiat Kencur

Rimpang kencur bermanfaat sebagai sumber minyak atsiri, penyedap makanan, minuman, juga bahan jamu dan obat. Minyak atsiri dalam kencur berupa sineol, asam metal kanil, dan pendekaan. Minyak atsiri ini bias diperoleh dengan cara menyuling rimpangnya.

Hebat juga minyak kencur di dalam kencur ini! Berdasarkan analisis laboratorium, minyak atsiri dalam rimpang kencur mengandung kurang lebih 23 macam senyawa. Tujuh belas di antaranya mengandung senyawa aromatic, monoterpena, dan seskuiterpena. Nah, dia yang disebut terakhir ini punya efek mengurangi dan menghilangkan rasa nyeri (daya analgesic). Kencur juga bersifat stimulant, sehingga bias sebagai penambah tenaga. Selain itu juga bersifat karminatif atau meluruhkan angina, jadi menghilangkan kembung di perut.

Di Cina, kencur digunakan untuk obat berbagai penyakit, selain sakit gigi juga memar, nyeri dada, sakit kepala, dan sembelit. Kabarnya, kencur juga bias untuk mengobati tetanus, radang lambung, muntah-muntah, panas dalam, serta keracunan. Subhanallah.

Khasiat Buah Kelapa

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Diabetes melitus, Maag, Diare (sakit perut), Masuk angin, Beser; Prolapsisani, Sariawan, Sakit Kulit, Luka baru;

Pemanfaatan :

1. Diabetes Mellitus
Bahan: 1 buah jambu biji setengah masak
Cara membuat: buah jambu biji dibelah menjadi empat bagian dan
direbus dengan 1 liter air sampai mendidih, kemudian disaring untuk
diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari, pagi dan sore

2. Maag
Bahan: 8 lembar daun jambu biji yang masih segar.
Cara membuat: direbus dengan 1,5 liter air sampai mendidih,
kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 3 kali sehari, pagi, siang dan sore.

3. Sakit Perut (Diare dan Mencret)
Bahan: 5 lembar daun jambu biji, 1 potong akar, kulit dan batangnya
Cara membuat: direbus dengan 1,5 liter air sampai mendidih kemudian
disaring untuk diambil airnya
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari pagi dan sore.

4. Sakit Perut atau Diare pada bayi yang masih menyusui
Bahan: jambu biji yang masih muda dan garam secukupnya.
Cara menggunakan: dikunyah oleh ibu yang menyusui bayi tersebut,
airnya ditelan dan ampasnya dibuang.

5. Masuk Angin
Bahan: 10 lembar daun jambu biji yang masih muda, 1 butir cabai
merah, 3 mata buah asam, 1 potong gula kelapa, garam secukupnya
Cara membuat: semua bahan tersebut direbus bersama dengan 1 liter
air sampai mendidih kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari.

6. Beser (sering kencing) berlebihan
Bahan: 1 genggam daun jambu biji yang masih muda, 3 sendok bubuk
beras yang digoreng tanpa minyak (sangan = Jawa).
Cara membuat: kedua bahan tersebut direbus bersama dengan 2,5
gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas kemudian disaring.
Cara menggunakan: diminum tiap 3 jam sekali 3 sendok makan.

7. Prolapsisani
Bahan: 1 genggam daun jambu biji, 1 potong kulit batang jambu biji.
Cara membuat: direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih,
kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: air ramuan tersebut dalam keadaan masih hangat
dipakai untuk mengompres selaput lendir poros usus (pusar) pada
bayi.

8. Sariawan
Bahan: 1 genggam daun jambu biji, 1 potong kulit batang jambu biji.
Cara membuat: direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih,
kemudian disaring untuk diambil airnya.
Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari.

9. Sakit Kulit
Bahan: 1 genggam daun jambu biji yang masih muda, 7 kuntum bunga
jambu biji.
Cara membuat: ditumbuk bersama-sama sampai halus
Cara menggunakan: untuk menggosok bagian kulit yang sakit.

10. Obat luka baru
Bahan: 3 pucuk daun jambu biji.
Cara membuat: dikunyah sampai lembut
Cara menggunakan: ditempelkan pada bagian tubuh yang luka agar
tidak mengelurkan darah terus menerus.

Komposisi :
KANDUNGAN KIMIA : Buah, daun dan kulit batang pohon jambu biji mengandung tanin, sedang pada bunganya tidak banyak mengandung tanin. Daun jambu biji juga mengandung zat lain kecuali tanin, seperti minyak atsiri, asam ursolat, asam psidiolat, asam kratogolat, asam oleanolat, asam guajaverin dan vitamin. Kandungan buah jambu biji (100 gr) - Kalori 49 kal - Vitamin A 25 SI - Vitamin B1 0,02 mg - Vitamin C 87 mg - Kalsium 14 mg - Hidrat Arang 12,2 gram - Fosfor 28 mg - Besi 1,1 mg - Protein 0,9 mg - Lemak 0,3 gram - Air 86 gram

Jambu Biji

Jambu biji (Guava, psidium guajava linn) berasal dari Amerika Tengah. Tanaman ini dapat tumbuh baik di dataran rendah maupun di dataran tinggi. Umumnya ditanam di pekarangan dan di ladang-ladang. Pohon jambu biji merupakan tanaman perdu yang banyak bercabang, tingginya dapat mencapai 12 m. Besarnya buah bervariasi dari yang yang berdiameter 2,5 cm sampai dengan lebih dari 10 cm.

Jambu yang digemari oleh masyarakat umumnya yang berdaging lunak dan tebal, rasanya manis, berbiji sedikit dan buahnya berukuran besar. Beberapa jenis jambu biji yang diunggulkan antara lain jambu Pasar Minggu, Jambu Bangkok, jambu Palembang, jambu sukun, jambu apel, jambu sari, jambu merah dan jambu merah getas.

Beberapa jenis jambu biji yang banyak dikenal antara lain :

1. Jambu biji manis

Bentuk buah bulat meruncing ke pangkalnya, kulit buahnya tipis dan jika matang berwarna kuning muda. Dagingnya putih, bijinya banyak. Rasanya manis dan harum baunya.

2. Jambu biji gembos atau jambu biji susu

Bentuk buahnya bulat agak lonjong dengan meruncing kepangkalnya. Kulitnya tebal dan jika buah matang berwarna agak kuning, daging buahnya putih, bijinya tidak banyak, rasa kurang manis dan harum baunya.

3. Jambu biji delima

Bentuk buah bulat dan bermoncong dipangkalnya, kulitnya agak tebal, dagingnya warna merah, banyak bijinya, rasanya manis.

4. Jambu biji Piit (pipit)

Bentuknya bulat kecil-kecil, kulitnya tipis, buah matang berwarna kuning, daging buahnya putih rasanya manis dan harum baunya.

5. Jambu biji Perawas

Bentuk bulat lonjong lebih besar dari jenis no. 1 s/d 4, kulit tebal, buah matang berwarna kuning, dagingnya merah, bijinya tidak banyak, rasanya agak asam, baunya harum seperti jambu biasanya.

6. Jambu biji sukun

Bentuknya bulat besar, kulit tebal, buah matang warna kuning, hampir tidak berbiji, rasanya hambar, harum baunya.

Diantara berbagai jenis buah, jambu biji mengandung vitamin C yang paling tinggi dan cukup mengandung vitamin A. Dibanding buah-buahan lainnya seperti jeruk manis yang mempunyai kandungan vitamin C 49 mg/100 gram bahan, kandungan vitamin C jambu biji 2 kali lipat. Vitamin C ini sangat baik sebagai zat antioksidan. Sebagian besar vitamin C jambu biji terkonsentrasi pada kulit dan daging bagian luarnya yang lunak dan tebal. Kandungan vitamin C jambu biji mencapai puncaknya menjelang matang. Selain pemasok andal vitamin C, jambu biji juga kaya serat, khususnya pectin (serat larut air), yang dapat digunakan untuk bahan pembuat gel atau jeli. Manfaat pectin lainnya adalah untuk menurunkan kolesterol yaitu mengikat kolesterol dan asam empedu dalam tubuh dan membantu pengeluarannya. Penelitian yang dilakukan Singh Medical Hospital and Research center Morrabad, India menunjukkan jambu biji dapat menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida darah serta tekanan darah penderita hipertensi essensial.

Kandungan gizi dalam 100 gram jambu biji disajikan pada tabel 1 sbb :

Tabel 1. Kandungan Gizi jambu biji dalam 100 gram BDD

Kandungan	Jumlah	Kandungan	Jumlah
Energi	49,00 kal	Vitamin A	25 SI
Protein	0,90 gr	Vitamin B1	0,05 mg
Lemak	0,30 gr	Vitamin B2	0,04 mg
Karbohidrat	12,20 gr	Vitamin C	87,00 mg
Kalsium	14,00 mg	Niacin	1,10 mg
Fosfor	28,00 mg	Serat	5,60 gr
Besi	1,10 mg	Air	86 gram
		Bagian yg dapat dimakan	82 %

Sumber:

1.Dra. Emma S. Wirakusumah, MSc ( Buah dan sayur untuk terapi)

2. Ditjen Tanaman Pangan dan Hortikultura, 1996

Jambu biji juga mengandung tannin, yang menimbulkan rasa sepat pada buah tetapi juga berfungsi memperlancar sistem pencernaan, sirkulasi darah, dan berguna untuk menyerang virus.

Jambu biji juga mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat-zat gizi lainnya ke sel-sel tubuh, mengendalikan keseimbangan cairan pada jaringan dan sel tubuh serta menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida darah, serta menurunkan tekanan darah tinggi (hipertensi). Menurut Dr. James Cerda dengan memakan jambu biji 0,5 - 1 kg /hari selama 4 minggu resiko terkena penyakit jantung dapat berkurang sebesar 16 %.

Dalam jambu biji juga ditemukan likopen yaitu zat nirgizi potensial lain selain serat. Likopen adalah karatenoid (pigmen penting dalam tanaman) yang terdapat dalam darah (0,5 mol per liter darah) serta memiliki aktivitas anti oksidan. Riset-riset epidemologis likopen pada studi yang dilakukan peneliti Itali, mencakup 2.706 kasus kanker rongga mulut, tekek, kerongkongan, lambung, usus besar dan dubur, jika mengkonsumsi likopen yang meningkat, khususnya pada jambu biji yang daging buahnya berwarna merah, berbiji banyak dan berasa manis mempunyai efek memberikan perlindungan pada tubuh dari beberapa jenis kanker.

Disamping manfaat jambu biji untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah serta mencegah munculnya kanker, memperkuat daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit, meningkatkan kesehatan gusi, gigi dan pembuluh kapiler serta membantu penyerapan zat besi dan penyembuhan luka. Jambu biji juga berkhasiat anti radang, anti diare dan menghentikan pendarahan, misalnya pada penderita demam berdarah dengue (DHF).

Buah Naga

Buah Naga Punya Banyak Khasiat

WASPADA Online
BUAH naga (Dragon Fruit) mungkin masih awam didengar di telinga masyarakat, karena pada tahun 2001 buah ini hanya ada di Israel, Australia, Thailand dan Vietnam, tetapi sekarang sudah mulai merambah pasaran Indonesia.

Buah ini sekarang mulai tersedia di toko buah dan pasar swalayan dan sejumlah perkebunan melirik komoditas ini lantaran budidayanya mudah dan prospek ke depan cerah dibanding buah lainnya.

Saat ini Thailand dan Vietnam merupakan pemasok buah terbesar dunia, tetapi permintaan yang dapat dipenuhi masih kurang dari 50 persen.

Pasar lokal saat ini dibanjiri produk ekspor berdasarkan catatan dari eksportir buah di Indonesia, buah naga ini masuk ke tanah air mencapai antara 200 400 ton/tahun asal Thailand dan Vietnam.

“Buah naga yang masuk ke Indonesia bahkan hampir setiap tahunnya mengalami peningkatan, akan tetapi buah naga lokal tetap diminati oleh pasar, selain itu prospek pasar ekspor pun dianggap cukup menggiurkan,” kata Djoko Raino Sigit,M.Si yang sekarang juga merintis mengembangkan tanaman buah naga di Malang, Jawa Timur dan Delanggu, Jawa Tengah.

Jenis buah naga ada empat macam, pertama buah naga daging putih (Hylocereus undatus), buah naga daging merah (Hylocereus polyrhizus), buah naga daging super merah (Hylocereus costaricensis) dan buah naga kulit kuning daging putih (Selenicerius megalanthus).

Buah naga yang berasal dari jenis tanaman rumpun kaltes ini berasal dari Israel, dan terus dikembangkan di Australia, Thailand dan Vietnam.

“Saya melihat tanaman ini pertama di Israel, dan waktu itu ada teman dari Thailand pulang membawa bibitnya dan terus dikembangkan di negaranya sendiri sampai sekarang,” kata Djoko Raino Sigit yang juga sarjana biologi Universitas Sebelas Maret Surakarta (UNS).

Setelah tahun 1997 Djoko Raino Sigit datang ke Thailand dan melihat tanaman buah naga yang bibitnya pernah dibawa dari Israel itu bisa berkembang baik.

Membawa diamdiam
Mahasiswa asal Thailand yang kuliah di luar negeri biasanya setiap pulang diwajibkan membawa tanaman yang di negaranya tidak ada dan tanamantanaman yang ada itu juga sulit untuk bisa dibawa keluar.

“Untuk mendapatkan bibit buah naga dari Thailand ini juga perlu perjuangan yang panjang, tidak semudah di Indonesia bibit tanaman apa saja sepertinya dibiarkan saja dibawa orang keluar negeri,” ujarnya.

Dia baru berhasil mendapatkan bibit buah naga tersebut setelah melakukan kerjasama dengan teman yang ada di Kedutaan Indonesia di Bangkok.

“Waktu itu saya bisa membawa pulang satu koper bibit buah naga berbentuk stekan pohonnya dan setelah tiba dirumah terus dicoba ditanam dan dikembangkan sampai sekarang,” ujarnya.

Bibit yang dibawa pulang ke tanah air itu jenis buah naga daging putih seperti dikembangkan di Thailand dan Vietnam.

Buah naga daging putih kulitnya merah dan sangat kontras dengan daging putih yang ada di dalamnya. Di dalam daging itu bertebaran bijihbijih hitam. Jenis ini banyak dijumpai di pasar lokal maupun mancanegara, bobot rataratanya 400500 gram.

Buah jenis ini bercitarasa manis bercampur masam segar, mempunyai sisik atau jumbai kehijauan di sisi luar, serta kadar kemanisannya tergolong rendah dibandingkan buah naga jenis lain, yakni 1013 briks.

Untuk mengembangkan tanaman buah naga ini, sampai sekarang (sudah tujuh tahun) Djoko Raino Sigit yang juga lulusan S2 teknik lingkungan UNS itu mengaku dibantu istrinya, Ny Endang Susilowati, SPd.

Dalam mengembangkan tanaman buah naga ini memang perlu ketekunan dan kesabaran, karena untuk merawat jenis tanaman ini memerlukan perlakuan tersendiri.

Dalam usahanya yang tanpa kenal menyerah dan putus asa dari bibit berbentuk stek satu koper itu dalam jangka waktu tujuh tahun ini telah bisa dikembangkan menjadi kebun buah naga seluas 17 hektare di Desa Purwodadi, Kabupaten Malang, Jawa Timur, dan ratusan tanaman buah naga di dekat rumah sebagai kebun percontohan di Delanggu, Klaten, Jawa Tengah.

Tanaman buah naga yang berada di Desa Purwodadi dan di dekat rumah sekarang ini sudah berbuah, bahkan diperkirakan pertengahan Januari akan terjadi panen raya.

Tiap pohon umur satu tahun minimal bisa menghasilkan buah tiga kilogram, sementara harga dijual di tempat Rp27 ribu/kilogram, dan kalau sudah sampai toko buah atau pasar swalayan antara Rp35 ribu sampai Rp40 ribu/kilogram.

Tanaman buah naga yang dikembangkan ini satu tahun bisa berbuah tiga kali, dan produksinya bisa terus meningkat, asalkan dirawat dengan baik dan tidak tercemar udara dari perusahaan dan lahan seluas satu hektar bisa ditanami 6.000 pohon, katanya.

Buah naga yang sangat cocok ditanam di lahan kering, dan dalam sekali tanam usianya bisa bertahan sampai 20 tahun.

Buah naga selain mempunyai nilai ekonomis tinggi, juga memiliki khasiat bagi kesehatan manusia, di antaranya sebagai penyeimbang kadar gula darah, pencegah kanker, pelindung kesehatan mulut, pengurang kolestrol, pencegah pendarahan, dan obat keluhan keputihan.

Pada umumnya, buah naga dikonsumsi dalam bentuk buah segar sebagai penghilang dahaga, hal ini karena kandungan airnya yang sangat tinggi (90,2 persen) dari berat buah, serta rasanya cukup manis karena kadar gulanya mencapai 1318 briks.

Petani melirik

Hingga kini sudah cukup banyak petani yang melirik jenis tanaman buah ini, dan bahkan dari kalangan lembaga perguruan tinggi juga sudah banyak yang meminta dikirimi bibitnya untuk bahan penelitian.

“Hampir setiap hari libur ada petani secara rombongan yang datang ke sini dan terakhir Rabu (15/12) yang datang petani dari Banjarnegara satu bus untuk melihat kebun percontohan buah naga ini,” ujar Ny.Endang Susilowati SPd.

Djoko Raino Sigit mengatakan dari permintaan bibit yang telah dikirim itu kepada IPB dan saat ini sedang ditanam untuk dipelajari perlakuan buah naga ini.

Dia mengakui permintaan akan bibit itu cukup banyak, tetapi belum bisa dilayani semuanya, dan beberapa waktu lalu dari Malaysia juga minta satu kontiner untuk dikirim.

“Permintaan bibit satu kontiner dari Malaysia itu saya tolak, karena ini bukan citacita saya, memang saya juga butuh uang, tetapi saya akan lebih bangga kalau bisa menyejahterakan bangsa kita sendiri,” ujarnya.

Pengusaha perkebunan asal Malaysia itu pertengahan Januari 2005, akan datang ke sini untuk melihat kebun buah naga itu. “Silahkan anda datang ke sini melihat kebun buah naga saya, tetapi dengan catatan anda tidak boleh membawa pulang ke negara anda,” ujarnya.

Djoko Raino Sigit yang mempunyai obsesi mengangkat derajat kaum petani itu meminta kepada pemerintah untuk memberikan perlindungan kepada tanamantanaman yang ada di Indonesia dan agar dicegah apabila dibawa keluar negeri. (m18/Ant) ()

Manfaat Buah Melon

Kandungan nutrisi buah melon adalah 15,00 mg kalsium; 25,00 mg fosfor; 0,5 mg besi; 34 mg Vitamin C; 640 mg I.U Vitamin A; dan 0,03 mg Vitamin B1. Buah melon mengandung antikoagulan yang disebut dengan adenosine sehingga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Sementara itu, kandungan karotenoid buah melon yang tinggi dapat mencegah kanker dan menurunkan resiko serangan kanker paru-paru karena merupakan senyawa utama penyerang penyakit kanker.

Buah melon mempunyai daya diuretik yang sangat baik sehingga bisa menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut. Jika dikombinasikan dengan buah lemon, maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat. Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.Jadi kesimpulannya, manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh kita adalah:

Sebagai antikanker.
Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
Mencegah penggumpalan darah.
Menurunkan resiko penyakit ginjal.
Menyembuhkan penyakit eksim.
Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.